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心と体を整える　栄養学の本

KAWADE夢文庫

河出書房新社 · 2024-06

あらすじ

不足しがちな栄養素を、きちんと美味しく摂りたい！若々しく健康で、疲れ知らずの心身にしたい！そんな願いを叶える頭がいい「栄養ハウツー」をやさしく解説。

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書誌情報

出版社	河出書房新社
レーベル	河出文庫
ISBN	9784309486048
出版年月	2024-06